作者： admin 发布时间：2022-10-31 10:25 浏览量：次
众所周知，益生菌是个好东西，许多家长认为它是治疗所有疾病和病痛的万灵药。无论是不喜欢吃东西的孩子，还是有腹泻、便秘、过敏性疾病甚至虚弱等问题的孩子，父母都会给孩子服用益生菌。然而，专家指出，滥用益生菌会产生严重的副作用。
北京中医药大学中西医结合医院儿科前主任张思莱提醒我们，人体是一个大工厂，可以自己生产益生菌。一般人对益生菌的需求不是很高，在正常情况下，人体可以自行调节体内菌群的平衡。
在发育期的儿童中，没有必要额外服用益生菌。益生菌主要在两种情况下使用。一个是长期使用抗生素，抗生素不仅杀死了致病菌，也杀死了与之共存的益生菌，所以需要益生菌来恢复体内的微生态屏障。另一种是由于腹泻导致大量益生菌流失，造成肠道菌群失衡，需要补充益生菌以恢复肠道菌群平衡。然而，她也指出，即使在这两种情况下服用益生菌，也只能在医生指导下短期使用，不应长期滥用。
张思莱警告说，长期使用益生菌可能对人体造成潜在危险。医学研究证明，长期摄入合成益生菌产品会使消化道逐渐失去增殖有益细菌的能力，随着时间的推移，人体消化道会对其产生依赖，医学上称之为 "益生菌依赖症"。一旦人体患上了 "益生菌依赖症"，它将终生依赖人工合成的口服益生菌产品，用它们来维持健康的生活状态。